Когда у нас возникают проблемы или негативные мысли, от них лучше избавляться. Мы все это знаем и понимаем, но как их остановить не представляем. У меня нет ни слуха, ни голоса, но я попробовала петь, просто так, сама для себя. Когда человек поёт, он слушает себя через слова песни, не слушает свои мысли, а значит отвлекается и отдыхает. Пусть у тебя тоже нет голоса- пой! Путём отвлечения от негатива, ты сохранишь в себе спокойствие и то позитивное зерно, из которого обязательно вырастет что-то хорошее. Это может быть какая-то удачная мысль или информация, которая очень может помочь тебе. А может тебе будет спокойно и настроение улучшится. Из этих состояний вытекает -твоё здоровье, душевное равновесие, и твоё отношение к самому себе. А может ты хочешь просто погулять под дождём......
Super!!!
ОтветитьУдалить